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  • Prima difficoltà? Fare la spesa!
  • Cucina Anti-Aging che unisce Tradizione Italiana e Giapponese

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  • Prima difficoltà? Fare la spesa!

    26 agosto 2025

    Si parte!

    In questo canale troverete ricette ‘unconventional’ per noi italiani. La cucina italiana, sebbene ricca di sapori e di tradizioni che variano da Nord a Sud, sfocia spesso in eccesso di grassi, zuccheri o glutine. L’avvicinamento alla cucina orientale (nipponica ndr), mi ha permesso di introdurre nella mia alimentazione nuovi ingredienti, che mi hanno permesso di comporre piatti nuovi capaci di incontrare le due cucine più salutari al mondo, ovvero quella mediterranea e quella giapponese.

    Ma un momento, dov’è che posso trovare gli ingredienti etnici che mi servono?

    Se vuoi cucinare piatti autentici a casa, ecco alcuni negozi e supermercati specializzati in prodotti asiatici sparsi per l’Italia:

    • Bergamo: Komodo Asian Food Market
    • Bologna: Asia Mach
    • Firenze: Mu Lan Market di Xu Zhongxiong, Mohoo Mart, Sapori di Korea, Vivi Market
    • Milano: Kathay, Poporoya
    • Roma: Asia Supermarket, Korean Market, Sushi Sushi Store
    • Rovereto: Lidl (catena tedesca con qualche prodotto giapponese/asiatico)
    • Siena (Toscana): Kao’s Bottega Giapponese

    Eh facile a dirsi. Ma se non vivo in una grande città? Ecco alcuni consigli online:

    • https://int.japanesetaste.com/products/j-taste-premium-curated-japanese-snack-box?gad_source=1&gad_campaignid=21463923284&gbraid=0AAAAAC6qf69HHX7Pi48Rwel7o17mvbyC1&gclid=EAIaIQobChMIho3ClOiojwMVWLCDBx1fBwecEAAYASAAEgK0dvD_BwE
    • https://8ttomarket.com/en?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=Sep+23+-+P.max+-+Italia&utm_id=20743647254&gad_source=1&gad_campaignid=22847475969&gbraid=0AAAAABX7HHtbdBb1h6_EJ82IqgiuMsB3i&gclid=EAIaIQobChMIho3ClOiojwMVWLCDBx1fBwecEAMYAiAAEgLb1_D_BwE
    • https://www.amazon.com/shop/justonecookbook/list/1PXG97D0CRXL8
    • https://www.nishikidori.com/en/
    • https://irasshai.co/it

    Se hai altri suggerimenti, commenta qui sotto così da aggiornare la lista.

  • Cucina Anti-Aging che unisce Tradizione Italiana e Giapponese

    26 agosto 2025

    Ciao, sono Vì. Sono un medico con una grande passione per la cucina salutare e creativa. I miei viaggi in giro per il mondo mi hanno permesso di conoscere culture e regimi alimentari diversi, ispirandomi a sperimentare con ingredienti e tecniche nuove. Nel mio blog condivido ricette leggere e nutrienti, con una speciale attenzione ai sapori giapponesi, per aiutarti a portare in tavola piatti equilibrati, semplici e pieni di gusto.

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